2011 년 8 월 25 일
AMPED SIX-GEEK BOOT CAMP 프로그램 메이저 카지노 사이트 레크리에이션 서비스
Amped는 9 월 12 일 -10 월에 진행됩니다. 레크리에이션 단지에서 21.
이 프로그램은 현재의 체력 수준을 증폭시키고 귀하의 요구에 맞게 설계된 영양 계획을 메이저 카지노 사이트합니다. 레크리에이션 서비스의 Wildcat 개인 트레이너 및 피트니스 코치는 각 세션을 이끌 것입니다. 강도, 심혈관 체력을 높이거나 체중 감량을 원하든이 프로그램은 새로운 방법을 메이저 카지노 사이트 할 것입니다.
세션은 타이어, 밧줄, 슬레디 해머, 모래 주머니 및 콘크리트 블록과 같은 장비를 사용하여 외부에서 수행됩니다.
이 6 주간 부트 캠프 프로그램은 매주 총 12 번의 세션과 영양 분석, 목표 설정 및 앰프 티셔츠에 대해 매주 두 가지 운동을 메이저 카지노 사이트합니다.
오전 또는 오후 운동 선택 : 월요일과 수요일 오전 6시 또는 화요일과 목요일 오후 5:30
비용 : 메이저 카지노 사이트 학생들의 경우 $ 75; REC 회원의 경우 $ 100.
Amped 세션은 20 명의 참가자로 제한되며 메이저 카지노 사이트 학생 또는 REC 시설 회원이어야합니다. 첫 번째 운동 전에 면제에 서명해야합니다.
참고 : Amped 운동은 현재 규칙적인 운동 루틴을 유지하는 개인을위한 것입니다.
자세한 내용은 532-6980으로 전화하거나 레크리에이션 서비스를 방문하십시오웹 사이트.