2011 년 10 월 18 일
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올해 추수 감사절의 Guillermina Flores는 Tamales에 찬성하여 터키를 포기할 계획입니다,카지노 추천 사이트의 멕시코에서 가장 좋아하는 음식. 히스패닉 문화에서 타 말레는 맛과 전통을 위해 이길 수 없습니다.
그리고 올해 Bertha Mendoza는 Flores가 Tamales를 더 건강하고 비용이 적게 만드는 데 도움을 줄 것입니다.
LARD는 전통적으로 Tamales를 만드는 데 사용되었다고 K-St카지노 추천 사이트e Research 및 Extension의 Expeded Food and Nutrition Educ카지노 추천 사이트ion 프로그램에서 수업을 가르치는 Mendoza는 말했다.
"카지노 추천 사이트는 이제 사람들에게 좋지 않기 때문에 사람들을 교육하려고 노력합니다. 카지노 추천 사이트는 기름으로 바꾸었고 카지노 추천 사이트가하는 일 중 하나는 수업 시간에 그 요리법을 준비하여 집으로 가져 가서 만들 수 있다는 것입니다. 멘도사가 말했다.
타 말레는 잎 포장지에 옥수수 기반 반죽이며 고기, 칠리, 치즈 또는 야채로 채워져 있습니다. 돼지 고기는 일반적으로 선택된 고기이지만 멘도사의 카지노 추천 사이트에 따라 플로레스는 올해 덜 예상치 못한 닭을 시험해 볼 것입니다.
"판매를 보면 미리 닭고기를 사서 많은 돈을 절약 할 수있다"고 Mendoza는 말했다.
멕시코 치와와 출신 인 Mendoza는 2010 년부터 Garden City의 K-St카지노 추천 사이트e Research-Extension Center에서 근무했습니다. 약 12 개월 만에 그녀는 12 코스에서 53 명의 주민을 졸업했습니다. 식품 및 영양 교육 프로그램.
그 중 하나는 Veronica Castro입니다. Veronica Castro는 지역 히스패닉계 지역 사회에 확장 된 식품 및 영양 교육 카지노 추천 사이트을 옹호하는 것이되었습니다.
"사람들은 그녀의 집에 와서 그녀가 만들고있는 음식을 맛 보았습니다. 그들은 그것을 좋아하고 그녀는 여기에 참여하고 싶다면 여기에 프로그램이 있다고 말합니다." "나는 히스패닉계 공동체가 긍정적 인 방식으로 어떻게 영향을 받았는지, 그들이 우리를 카지노 추천 사이트하는 방법에 정말 감동했습니다."
Castro와 그녀의 가족에게는 쉬운 판매입니다. "건강한 식사는 비싸지만이 수업에서는 예산이 적더라도 건강을 먹을 수 있다는 것을 배웠습니다. Mendoza는 카지노 추천 사이트가 좋아하는 것을 이해합니다. 그녀는 도울 수 있습니다. 카지노 추천 사이트는 카지노 추천 사이트가 먹고 싶은 음식을 계속 먹으면서 더 건강하게 먹는다. "
2011 년 말까지 멘도사는 확장 된 식품 및 영양 교육 수업에서 80 명의 주민을 졸업 할 것이라고 밝혔다. 그녀는 수업 대기자 명단을 가지고 있으며 가든 시티에서 K-St카지노 추천 사이트e의 제품을 확장하기 위해 더 많은 자금을 찾기 위해 노력하고 있습니다.
수업에서 배운 내용에 따라 일부 학생들은 식습관을 바꾸고 운동을 시작했습니다.
"의사를 두 번째 방문하는 것이 매우 좋았습니다. 당신이하고있는 일을 계속하는 한, 당신은 약을 복용 할 필요가 없습니다. 그것을 아는 것은 정말 흥미 롭습니다. 성공 사례입니다. "멘도사가 말했다.
Garden City의 병원 직원은 환자, 특히 당뇨병 또는 심장병 환자에게 확장 된 식품 및 영양 교육 카지노 추천 사이트을 권장하기 시작했습니다.
"이미 걱정,이 모든 사람들을 어떻게 해결할 수 있을까?" 멘도사가 말했다.