새로운 FDA 트랜스 강남 카지노 규정에 대한 영양사 의견

2015 년 6 월 23 일 화요일

맨하탄 - 식품의 약국은 트랜스 강남 카지노의 주요식이 공급원 인 부분적으로 수소화 된 오일이 식품에 사용하기 위해 "일반적으로 안전한 것으로 인식되지 않는다"고 발표했습니다. 이 판결은 FDA의 첫 번째 임시 결정과 같은 발견과 그 문제에 대한 의견 요청 이후 2 년이 지난 후에 나온다. FDA는 가공 식품에서 부분적으로 수소화 된 오일과 강남 카지노 사용을 중단하기 위해 2018 년까지 식품 산업을 제공했습니다.

Mary Meck Higgins, 캔자스 주립 대학 부교수인간 영양및 식품 및 영양 전문가는 영양 및 식품 산업에 대한 발표가 무엇을 의미하는지 논의합니다.

전문가 이름 :Mary Meck Higgins
전문 지식 :Kansas State University, 인간 영양 부교수, K-State Research and Extension Specialist, 영양 및식이 아카데미, 등록 영양사 및 면허 영양사
웹 사이트 :http : //www.he.k-state.edu/hn/people/faculty/higgins/

댓글/따옴표 :
트랜스 강남 카지노이란 무엇입니까?
"트랜스 강남 카지노의 1 차식이 공급원은 부분적으로 수소화 된 오일입니다.이 오일은 수소화라고 불리는 과정에 의해 생산됩니다. 일부 수소는 액체 식물성 오일에 첨가되어 실온에있을 때 고체로 전환됩니다. 따라서 부분적으로 수소화 된 오일과 강남 카지노이 생명을 위해서는 60 년을 위해 사용되었습니다. 가공 식품의 풍미 안정성. "

"영양 사실이나 성분없이 판매 된 음식에는 부분적으로 수소화 된 오일 또는 인공 트랜스 강남 카지노이 없습니다. 소량의 소량 (일반적으로 약 2 ~ 3 %)의 자연적으로 발생하는 트랜스 강남 카지노의 일부 식용 오일과 소수 량 및 육류 제품의 강남 카지노 성분이 발견 될 수 있습니다.

이 발표는 무엇을 의미합니까?
"식품 회사는 가공 식품에서 부분적으로 수소화 된 오일과 강남 카지노 사용을 중단하는 데 3 년이 걸릴 것입니다. 그 후에는 식품 공급에 더 이상 인공 트랜스 강남 카지노이 없어야합니다.".

왜 중요한가?
"부분적으로 수소화 된 오일과 부분 수소화 된 강남 카지노을 섭취하는 것은 심장병에 걸리는 강력한 위험 요소이며, 이는 미국의 남성과 여성의 사망 원인 1 위입니다.

"현재, 다이어트에서 트랜스 강남 카지노을 완전히 제거하는 것은 미국 다이어트에서는 실질적으로 피할 수 없기 때문에 불가능합니다. 사람들은 또한 두 종류의 음식 라벨을 읽는 데 많은 시간을 소비해야 할 것입니다. 영양 사실 레이블은 각 가공 된 음식을 제공하는 음식이 너무 많다는 것을 보여줍니다. 영양 사실이 0 그램의 트랜스 강남 카지노을 보여주기 위해서는 부분적으로 수소화 된 오일 또는 강남 카지노이 성분으로 나열되어 있다면, 음식은 소량의 트랜스 강남 카지노을 포함합니다.

이 발표에 대해 무엇을 알아야합니까?
"식품 회사는 제품에서 부분적으로 수소화 된 오일과 강남 카지노을 제거하는 데 3 년이 걸렸습니다. 그때까지 음식의 성분, 특히 냉동 피자, 커피 크리머, 스틱 마가린, 스틱 마가린, 크래커, 크래커, 쿠키, 케이크, 케이크, 포장 된 파이 및 영양가있는 브랜드가 포함되어 있습니다. 그리고 강남 카지노. "

"심장병의 위험을 더욱 줄이려면 사람들은식이 포화 강남 카지노을 제한해야합니다. 평균적으로 미국에 사는 사람들은 트랜스 강남 카지노보다 4 ~ 5 배 많은 포화 강남 카지노을 섭취합니다."

사람이 어떻게식이 포화 강남 카지노을 줄일 수 있습니까?
"하루에 최소한 3 개의 1 온스 서빙과 과일과 야채 4 1/2 컵의 과일과 야채 4 1/2 컵을 먹습니다. 기름진 생선을 포함한 해산물을 먹고, 일부 고기와 가금류 대신에 마른 콩과 완두콩을 먹어라. Franks, Bacon 및 RIBS는 강남 카지노이 없거나 저강남 카지노 우유, 요거트, 치즈 및 기타 유제품을 선택하십시오.